1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习》集体备课教案优质课下载
内容1、有人扶持的仰卧推起成“桥” 2、游戏：障碍接力赛教学
重、难点重点：直臂支撑，蹬地、抬头挺髋难点：蹬地、挺髋、抬头与两手推撑动作的协调配合课的
结构学练内容教与学的活动组织形式
与要求运动负荷时间次数强度开始
部
分
7′1、课堂常规
2、队列练习
3、游戏：“身体变变变”
4、双人合作操◆师生问好，宣布本课内容。
◆听口令完成队列练习。
◆听教师提示用身体做出各种数字。
◆在音乐伴奏下，模仿教师做热身操。组织：
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
χχχχχχ
χχχχχχ
▲
要求：精神饱满
组织：八路纵队
要求：快速反应10”
10”
1‘30”
2’30
1