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人教2011课标版《1.两脚依次跳短绳与体能练习》集体备课教案优质课下载
课堂常规
体育委员集合整队，报告人数。（要求：集合快、静、齐）
2.师生问好。
3.教师宣布本课内容、任务。
4.检查学生着装，安排见习生。 （要求：着装符合运动要求，见习生随堂听课）
二、热身慢跑
组织：成四路纵队绕篮球场地慢跑。（要求：保持安静，步调一致）
徒手操（4ⅹ8拍）
1.头部运动。
2.肩部运动。
3.腰部运动。
4.膝关节运动。
5.手腕、踝关节运动。
基本部分：
1.单跳练习
①．学生原地自由单跳练习。导 （教） 学 流 程②．一分钟单跳练习。
2.合作跳练习
①．两人面对面合作跳。
②．两人面朝同一方向练习。
③．两人侧面跳练习。
3.自主创新
①．两人各拿一绳头练习。
②．两人个拿绳头，一人跳一人摇。
③．每人交叉单跳练习。
四、游戏：丢手绢、老鹰捉小鸡