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人教2011课标版《1.两脚依次跳短绳与体能练习》集体备课教案优质课下载
技能目标：激发学生学习兴趣，使大部分学生掌握双人互摇跳技术技能，能够熟练掌握跳绳技术，发展学生腿部力量。
情感目标：通过合作比赛培养学生团结协作，积极进取的精神，激发学生不怕苦不怕累的品质。重点
难点重点：起跳摆绳要同步 难点：上下肢协调配合课的部分课 的 内 容组 织 教 法 与 学 法时间次数教 师 活 动学 生 活 动准
备
部
分课堂常规
体委整队，师生问好
宣布本次课内容
安排见习生
队列练习
二、热身
分队、并队跑
三、徒手操
1.肩部运动
2.伸展运动
3.体侧运动
4.体转运动
5.膝关节
6.活动踝腕关节
要求：精神饱满
声音洪亮
组织：全班集体进行
教法与步骤：教师喊口令监督
组织：全班集体进行
教法与步骤：教师喊口令监督