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人教2011课标版《1.两脚依次跳短绳与体能练习》公开课教案优质课下载
器材跳绳52根，贴纸若干，粉笔若干教学
重点手交叉时，绳把超过肘关节，肩膀放松,手腕灵活摆动教学
难点动作连贯协调，节奏明显教学
过程常规——热身与游戏导入——讲解与示范——集体练习——分组练习——游戏——放松与总结顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动组织形式一常规2
分钟养成良好的纪律作风,心理上进入课堂集合整队
检查人数
师生问好
原地间转法宣布上课内容和要求安排见习生1、集队快、静、齐，服装符合上课要求
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T二热身与导入8分钟循序渐进地,有针对性活动身体，从生理上进入课堂，为接下来的学习做准备。
通过小游戏导入本课学习内容,体前交叉跳短绳.一、绳操
1、屈膝摇绳
2、活动上肢
3、踏步转绳
4、点地推绳
5、下肢拉伸
6、摇绳跳动
二、游戏:捉手指（左手曲臂举手掌，右手食指放在旁边同学的左手上，听到口令后抓到手指的为赢。）1、组织队形
2、领做绳操
3、口令清晰，声音洪亮
1、讲解游戏规则
2、组织学生参与游戏1、学生精神饱满,迅速找好距离
2、积极参与练习,动作大方舒展。
1、认真听规则