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人教2011课标版《1.两脚依次跳短绳与体能练习》集体备课教案优质课下载
蚂蚁搬家（手部力量练习） 教学重、
难点重点:双人跳绳起跳时，两人的距离与脚掌的同时起落，会用5种以上形式进行双人跳绳。
难点：双人跳绳过程，两个人的速度、节奏统一。场地器材场地：篮球场。
器材：跳绳41条。
教学过程时间教 学 内 容教 学
要 求教 师 指 导学生学习与
活动形式
准
备
部
分
10
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
2、教师导入故事情境
二、准备活动：
1、螺旋跑。
2、徒手操
3、密码破译（热身双人跳绳的腿脚的节奏动作）
认真听讲，认真做好准备活动。
听从指挥，做出相应跳法。
教学安全：学生跑自己组的规定路线，注意迎面同学。防止撞击。1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。引导学生进入情境当中。
3、师生共同练习。1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。