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人教2011课标版《2.并脚跳短绳与体能练习》优质课教案下载
部
分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕场地变速跑2圈。
配乐《快乐小神仙》
2、韵律绳操
伸展运动
扩胸运动
抬腿运动
腹背运动
跳跃运动
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
导
教师带领学生一起跑步。
要求：
安静整齐