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《2.并脚跳短绳与体能练习》优质课教案下载
难点：上下肢协调配合
教学目标
1、75%的学生能够掌握并脚跳短绳的动作方法，发展学生的耐力，弹跳、灵敏和协调素质。
2、通过双脚并脚跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
3、提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。
4、培养创新意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作
时间
教学内容与要求
内容与素质练习手段
教法
次数
学法与要求
组织形式 场地布置
2′
一、体育常规：
1、体育委员集合整队、报告人。。
2、师生问好
3、检查着装
4、教师提出要求，语言引入.
一次
学生整队集合做到快、静、齐。
××××
××××
○○○○
○○○○