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《2.并脚跳短绳与体能练习》教案优质课下载
学习内容
长绳?短绳
学习步骤
一、队列练习、提高学生兴趣
教师活动
1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
二、合作探究、掌握技能
重点：能够很熟练进行短绳练习
难点：在练习的过程中能很好的衔接
教师活动
1.提出长绳的练习的要求
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习
6.组织广播操的练习
7.讲解“拉马”的练习方法
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习
10.进行一分钟的短绳练习