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人教2011课标版《4.原地两脚依次跳长绳》优质课教案下载
教学内容:
一、准备部分(10分钟) :
(1)体育委员整队,师生问好,报告人数。
(2)集中注意力游戏 :“反口令”
(3)热身运动
第一节:上肢运动、第二节:伸展运动、第三节:扩胸运动、
第四节:踢腿运动、第五节:体侧运
基本部分(25分钟)
1、跳短绳
(1)跳绳、集体跳绳练习。
(2)小组自由选择方法练习。
① 比比哪组跳法新颖?
② 比比哪组学得快?
③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的成绩
④ “跳绳小英雄”带领大家一起来。
自己总结出一种跳得最快的方法进行练习,自己利用手中的绳进行玩乐。
2、迎面接力赛
1.集合队伍,3、及时点评学生的表现。 学生活动: 1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。 2、明白各个数字代表的动作,能快速做出反应。 3、相互交流。?
三。结束部分(5分钟)
交流评价,总结经验 教师活动: 1、总结评价整节课。 2、宣布下课。 学生活动: 1、相互交流评价。 2、师生再见。