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人教2011课标版《4.原地两脚依次跳长绳》集体备课教案优质课下载
通过“原地两脚依次跳长绳”的学习,初步掌握“原地两脚依次跳长绳”的技术动作,形成正确的概念。
增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。
重点:双手正摇并脚跳。通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
难点:上下肢协调配合。初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。
教学过程:
(1)准备部分:
整队,报告人数,师生问好, 要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
宣布课的内容和要求,安排见习生。
3、队列练习:踏步走,立定(一)齐步走,立定(三)跑步走,立定(五)
组织:教师喊口令,统一指挥
形式:四列横队
要求:队列整齐,口号洪亮
(2)基本部份
1、教师讲解示范摇绳方法:
组织:学生观察,分组模仿练习
形式:学生三人一组,两人摇一人
要求:学生能够掌握基本方法
优秀组展示摇绳
组织:教师指导
形式:学生两侧观摩
要求:按照在专项准备训练中已熟悉的节奏
3、优秀小组示范跳
次数:三人轮番,没人跳十下
组织:教师讲解指导