《4.原地两脚依次跳长绳》新课标优质课教案设计

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2.技能目标：： 能熟练做出双人合作摇绳的方法，练习的同学能连贯地跳绳20次。

3.情感目标： 培养学生同伴之间相互协作的能力，培养学生的团队意识，增强学生的集体主义荣誉感。

三、重点、难点

重点：双人摇绳

难点：摇绳与跳绳的默契

四、设计理念

小学生体育课不能一味地追求游戏教学，而忽视了学生运动技能的培养。在基本掌握运动技能的同时，还要激发学生对体育运动的兴趣。具有一定的练习密度和运动负荷，增强学生的运动能力，还原体育课的本色。以学生发展为主体，增强同伴间的合作意识，发扬团队精神。

五、设计思路

游戏热身的同时，培养学生的灵活性。通过比谁画的圆大的启发学生了解并学会摇绳的动作方法。采用轮换摇绳与跳绳的方式让学生既能熟练摇绳，又能成为跳绳高手。设计的游戏既锻炼学生的灵敏性，又培养学生团队意识。

六、教学过程

（一）准备部分 7′

1.小游戏：抢占圈（3次）

绕圆慢跑，听到信号后快速抢占用跳绳摆成的圈，未能抢到圈的同学到场地中间接受惩罚。

教师活动：讲解游戏方法，组织游戏，给出信号，并点评学生的比赛结果。

学生活动：绕圆慢跑，听到信号快速进圈。未能抢到圈的同学到场地中间做5个深蹲。

2.绳操（音乐伴奏）

用跳绳练习头部运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、跳跃运动、整理运动。

教师活动：跟着音乐节奏，边讲解边示范各节动作。

学生活动：均匀站立于场地四周，努力模仿教师的动作，将身体各关节充分活动开来。

基本部分 23′

1.摇绳

两人一组向同一个方向同一个节奏摇绳。

教师活动

（1）徒手画圆。让学生思考如何将圆画得大？

（2）单手同时抓住跳绳的两端，甩动跳绳画圆。