人教2011课标版《4.原地两脚依次跳长绳》精品优质课教案设计

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学情分析

一年级学生处在生长发育时期，肌肉弹性较差，骨骼发育不完全，对跳绳不是很了解，很多学生都对跳绳有心里恐惧，通过练习培养学生克服困难的精神，同时发展下肢关节力量，体会成功的喜悦。

重点、难点

重点：学会跳绳的基本动作要领，两脚依次跳跃协调、自然。

难点：按照摇绳方向，两脚交替的协调配合。

器材:大绳6条、沙包6个、标志碟6个、小鼓1个。

开始部分

集合整队，师生问好。

六列横队：

要求：快静齐

2.宣布课的内容。

3.引导性游戏《种豆得豆》

1)教师讲解游戏方法。

要领：学生分成8组相对站立进行比赛，听教师发令后，第一排学生模仿小兔子跳到指定位置，将手中的“种子”种下，跳到本队对面，由对面的学生跳回来收取豆子，然后跳到本队交给第二名同学，第二名同学再次跳出种下“豆子”，以此类推。

2)学生进行比赛练习。

3)教师裁判。

规则：教师发令后才能开始。

比赛时必须双脚跳。

要求：学生认真听游戏方法，遵守纪律、积极性高。

4.热身活动。

扩胸运动

体转运动

跳跃运动

手踝、脚踝活动。

5. 收拾游戏器材。