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一至二年级《5.投球进筐》教案优质课下载
2.体能目标:通过练习发展学生的上肢力量和反应灵敏能力及上下肢协调性。
3.情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结合作能力。
课
时
数
3课时教学内容尝试投球进筐游戏重点
难点球出手的时机、角度、力量的适当
上下肢动作协调配合课时教学内容教学目标重点难点主要教学
方法与手段1尝试 投球进筐1.认知和技能目标:通过教学使90%的学生对双手投球产生浓厚的兴趣及了解投球动作的要领。通过练习使85%的学生在一定的距离掌握基本的双手投球进筐技能,投球方向准确性。使30%的学生能够在一定的远距离快速投球进筐。
2.体能目标:通过练习发展学生的上肢力量和反应灵敏能力及上下肢协调性。
3.情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结合作能力。
重点:双手空掌心持球、球出手的方向准确性
难点:球出手的时机、角度、力量的协调配合1.介绍动作要点并完整示范
2.组织学生进行徒手分解双手抛球练习。
3.组织学生持球在一定距离分组投大小呼啦圈和投筐练习。
4.组织学生进行自主练习。
2提升 投球进筐1.认知和技能目标:通过教学使90%的学生对投球产生浓厚的兴趣及进一步了解投球动作要点。通过练习使85%的学生掌握基本的翻腕指拨投球进筐时球出手的力量,投球方向准确性。使30%的学生能够在一定的远距离进行单手持球投球进筐。
2.体能目标:通过练习发展学生的上肢力量和反应灵敏能力及上下肢协调性。
3.情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结合作能力。重点:翻腕指拨,球出手的角度、力量、方向的准确性
难点:球出手的时机及动作的协调配合组织学生徒手练习翻腕指拨动作。
采用橡皮拉力带组织学生练习球出手的角度和力量。
设置一定的远距离的进行篮球进行体验练习投球进筐。
设置逐渐增加篮筐的高度进行投球进筐
组织学生进行竞赛。3巩固 投球进筐1.认识与技能目标:通过学习,使90%的学生能进一步对投球产生浓厚的兴趣及了解投球进筐的动作要点。通过练习使85%的学生掌握翻腕指拨投球进筐时球出手的时机、力量,投球方向准确性。使30%的学生能够在行进间进行投球进筐。
2.体能目标:通过练习发展学生的上肢力量和反应灵敏能力及上下肢协调性。