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《1.握拍与端球比稳游戏》公开课教案优质课下载
学生初步掌握上述基本技术;课序教学内容教师指导学生活动时间
一教学常规
1、体育委员整队集合
2、报告老师。
3、师生问好。
4、教师考勤。
5、安排见习生。
6、宣布本次课内容与任务。
1、检查人数
2、检查上课服装
3、安排见习生。
4、宣布本次课内容与任务1、队列队形:成三列横队操队形密集队形集合。
2、组织教法:口令指挥
3、要求:集合动作快、静、齐。
5
二准备活动
绕场地跑两圈约800米
2、徒手体操
⑴上肢运动⑵扩胸运动
⑶踢腿运动⑷体转运动
⑸体侧运动
⑹腹背运动⑺跳跃运动
3、压腿练习
⑴体前屈压腿⑵弓步压腿
⑶侧压腿