1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
人教2011课标版《1．武术基本功》精品教案优质课下载
师生问好
情景导入带领孩子体验少林生活：早课
二、准备部分 （6分钟）
示范带领学生做准备活动
1、一般准备活动
三、基本部分
挑水做饭
挑水做饭，体验少林生活不可或缺的一部分。四小组男女生人数相等。听口令，按游戏规则要求每位同学穿越两道障碍：踩木桩（经过每个木桩返回时绕木桩跑）及过沼泽（爬行经过返回时跑步经过）地至终点盛水原路返回倒置大桶中交于下一位同学。
练功
五步拳练习
专项准备活动
教师喊五步拳名称学生分步骤做动作
学生喊动作名称连续做动作
提升功力：翻山越岭取秘笈（10分钟）
方法：方法同上，四小组，各门派的最后一名同学从标志桶内取到秘笈后与第一名同学击掌后，第一名同学举手示意本组任务结束。
（四）、素质训练
腿部力量：齐心协力集体人椅
方法：各小组组内十人练习，一列纵队后一位同学脚尖紧挨前一位同学脚跟，手搭肩，听到口令后同意坐在后一位同学的腿上。
（五）、放松活动（4分钟）
（六）、课堂小结（2分钟）
师生再见
学生活动
1、集合整队，清点人数
2、见习生出列
3、热身跑（两人三足协力跑）