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人教2011课标版《1.武术基本功》公开课教案优质课下载
2、通过学生自编拳术小组合作的演示,提高学生自主学习的积极性,同时培养学生自我展示的信心,激发学生学习武术的热情,让学生对武术套路的由来有新的认识。
3、通过课课练加强学生的身体素质。重、难点教学重点:学生在课堂中的展示和合作展示
教学难点:学生在课下利用老师上传到网路上的视频自主创编套路教学
过程教学内容场 地组织活动课的强度开始
准备
部分一、课堂常规
1、集合整队,检查学生的着装
2、宣布课的内容
3、安排见习生
二、热身
1、游戏:猜猜我是什么
(学生绕圈跑步,在跑步的过程中,口令人随机给予一个场景,学生用肢体摆出场景中学生自己能想出的某物,摆的动作中必须有武术基本手型或基本步型,可一个人摆也可以几人合在一起摆。5秒倒计时后发口令人随意点人询问他摆的是什么)
三、学生创编的徒手操热身
(48拍)
1、头部运动
2、肩部柔韧
3、掌部柔韧
4、扩胸压腿
5、活动手腕脚腕
(徒手操的练习,使学生的关节和韧带得到一定的拉伸和活动,可以较好的预防学生在后面的练习中发生不必要受伤):老师
×:学生
(:发口令人
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