《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》优质课教案下载

《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》优质课教案下载

小学二年级的武术健身操动作简单生动活泼，姿态优美，节奏感强，富有感染力。它既能锻炼身体，行成健美的体态，又可陶冶情操，抒发情感，通过武术健身操的教学，让学生形成正确的动作姿势和良好的身体形态，培养学生韵律感、表现力，发展身体的灵敏性和协调性。

本课的另一内容为体能发展练习，其目的在于学习和掌握一些增强体能简单的方法，提高学生的身体素质，培养学生顽强拼搏的精神，通过游戏使学生体会为集体争得荣誉的自豪感。

三、对学生学习情况分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。因此，教师在教学中更多的运用合作法、体验式学习法相结合的教学手段和自评、互评等评价激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养：做到锻炼与育人相结合。

四、教学流程

课堂常规→模仿游戏（走进动物园）→徒手操→主教材学习（武术健身操《旭日东升》（第一—第三节）教师示范讲解、自主学习、分组练习、小组展示）→体能发展练习→绳梯（折返跑、侧步跑、单双腿跳、开合跳）→放松→总结下课。

五、教学特色

采用心里参与为先，行为参与为重，思维参与为辅的教学模式。利用器械和游戏激发学生学练兴趣，从而提高学生的身体素质。

六、运动负荷预计

最高心率预计：130±5次/分；

全科平均心率预计：100次/分；

全课练习密度预计：50%±5

七、安全措施

1．科学合理的布置场地，使学生练习保持安全距离。

2．教师观察细致，巡视到位，及时处理偶发事件。

3．教育学生严格遵守课堂常规。

4．在教学中，始终贯彻安全教育、武德教育，提示注意安全。

武术健身操《旭日东升》第一—第三节及体能发展课时计划

教材武术健身操《旭日东升》，体能发展：折返跑、侧向跑、单双脚跳、开合跳器材音响 、绳梯 、标志桶

教学目标1、初步学会武术健身操动作（第一—第三节）的基本内容。90%以上的学生能跟随模仿完成动作。65%以上的学生能基本独立完成动作。

2、发展学生协调性和灵敏素质，提高学生的身体自控力、模仿力和对动作的理解能力。增强体能、强化四肢力量等身体素质。

3、培养不怕苦持之以恒的精神及团结协作、互相帮助的集体主义精神，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。 顺序时间教学内容教法与教学过程学法与学习过程组织与要求练习分量时次强

准备部分

81.课堂常规

2.模仿游戏(走进动物园)