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一至二年级《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》精品教案优质课下载
三、设计思路
? ??本次课的教学对象是二年级学生,该年龄段的学生有很强的求知欲和表现欲,其模仿能力也较强,但在练习动作上难度不能过于大,武术操的运动轨迹不能过于复杂。要符合学生身体、心理接受能力。而且学生自控能力差。因此在教学中要根据学生的实际情况,以区别对待、互助合作的教学形式来激发学生学习的积极性,发挥学生的主动性。并通过游戏的环节,让学生敢于挑战,克服挫折,在活泼愉快的环境中完成本次课的教学任务。
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教学目标
1.初步学习武术基本功、基本动作和简单的动作组合,了解学习武术的意义及健身、键心的功能,为学习武术套路打好基础。
2.发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;提高自学、自练和自评的能力;培养勇敢、顽强的精神,,增强学习武术的自信心。
3.通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发学生积极向上、勇于进取的精神。
4.树立安全意识,养成遵守纪律、活泼有序的良好习惯。
五、教学重点和难点
掌握手型、歩型及路线的变化。 练习时注重动作连贯、协调,一气呵成。?
六、教学流程
1.开始部分
集合整队,师生问好。宣布本次课的内容与要求,检查服装和安排见习生。
2.准备部分
趣味慢跑、拍手操、武术基本手型步型练习。
3基本部分
学习武术操《旭日东升》第一节起势(第一个八拍:1-4拍抱拳左顾;5-8拍并步按掌。第二个八拍和第一个八拍动作相同,但方向相反。第三个八拍:3-2拍抱拳左顾,3-4拍并步按掌,5-8拍同3-4拍,但方向相反。第四个八拍:4-4托掌上举,5-6拍并步对拳,7-8拍并步抱拳。)
教师示范动作
教师结合视频讲解动作方法
教师带领学生逐一动作进行练习
比一比,看谁做得又快有准确
优生展示
集体练习
师生共同评价
学习武术操《旭日东升》第二节抻拉运动(第一八拍:开步冲拳,双掌前砍,勾手左步,并步抱拳;第二八拍同一动作一致,方向相反。第三、四八拍同第一、二八拍相同。)