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人教2011课标版《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》新课标教案优质课下载
教学重点
?脚跟、脚掌转动地方法
教学难点
?脚跟、脚掌转动地方法
教学准备?
教? 学? 过? 程
?一、常规教学
?1.集合站队，报告人数。
2.师生相互问好。
3.教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转
?1.讲解：
动作方法
向左（右）转：
听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
向后转：
听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。
2.示范、练习
分小组进行示范，小组长组织练习。
3.集体练习，个别纠正、规范动作
三、游戏：老鹰捉小鸡?