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一至二年级《发展体能练习》精品教案优质课下载
本次授课对象是八里台第三小学二年级二班的学生,本班学生共32人,男生15人,女生17人。其中体胖生1人,学困生:男生3名,女生2名。体育健康状况大部分学生处于良好状态,总体女生优于男生。水平一学生是体能发展的重要时期,他们的神经系统是人体发育最早、最快的系统,这一阶段学生具有较快的反应能力,在动作速度、平衡能力、节奏感等方面都具有很大的发展潜力。本课教材就是抓住了这一特殊时期,采用多种体能游戏手段来帮助学生发展快速移动、灵敏性及协调性。总体来说本班学生学习态度好,组织纪律强,具有互帮互学,积极进取的良好班风。在教学中针对这些特点,运用情境、信息技术辅助教学等方法组织教学,多用激励、表扬的评价让学生获得成功的体验,激发学生的学习欲望,引导学生主动参与体育活动,充分体现学生的主体地位,提高学生的综合素质。
三、教材分析
1.体能游戏以身体活动为基本特征,他是学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多彩,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多功能于一体,符合儿童身心特点。水平一的学生是体能发展的重要时期,通过练习,让学生初步学会一些发展体能的基本方法,促进身体灵敏性、柔韧性、协调性和平衡能力的发展,适时、适宜地发展学生的体能,培养学生认真学习、刻苦锻炼和坚毅、顽强的精神品质等。
2.动作要领:
(1)开并开并:手脚同时打开,同时并脚、击掌,每次前进一小格。
(2)进进出出:身体横向站立开始,两脚依次踏入小方格内,再依次踏出小方格外。(口诀:进进出出)
(3)并步小跳接前进小碎步:先连续五个并脚跳,然后前进小碎步跑完绳梯。
本单元共四次课完成,本课是第二次课,本课通过创设情境“大森林趣味运动会-决赛”,让学生进一步了解绳梯的练习方法及作用,基本掌握绳梯游戏的“开并开并”、“进进出出”和“并步小跳接前进小碎步”的技能,提高学生快速移动、灵敏及协调的能力。
四、教学目标
1.通过本课学练,让学生进一步了解绳梯的练习方法及作用,基本掌握绳梯游戏的“开并开并”、 “进进出出”和“并步小跳接前进小碎步”的技能,使85%左右的学生能够灵活、协调的完成技术动作。
2.发展速度、灵敏、协调等素质,特别是转换动作、变向,快速移动的能力,进一步提升学生的体能。
3.培养学生刻苦锻炼,自律的优良品质和良好的合作意识,感受参与体能游戏所带来的乐趣,从而提高自信心。
五、教学重难点
1. 重点:掌握绳梯游戏的“开并开并”、“进进出出”和“并步小跳接前进小碎步”的技能
2.难点:快速移动及灵敏性、协调性
六、教学流程
(一)开始部分 ?3分钟
课堂伊始,体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,教师采用激励性语言引导学生精神集中,设置阅兵情境气质高昂地进行队列练习(原地四
四列横队?八列横队
面转法+原地队形变换: ↓ +原地踏步走),使学生感觉
八路纵队→四路纵队
自己是一名威武的战士。
设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。
(二)准备部分 ?8分钟
跑步热身(绕绳梯慢跑——模仿青蛙、螃蟹、蝴蝶、大象、鸭子)、绳梯操(4×8拍)、辅助性练习(转踝练习、交替转踝练习)