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《发展体能练习》精品教案优质课下载
导入热身
教师:同学们喜欢做游戏吗？
学生：喜欢
师：这节课老师就带来几个游戏满足大家，但老师希望大家通过游戏知道点什么学到点什么。
体验与观察
第一个游戏，同学们伸出双手，一只手做成四，另一只手做成八，进行四八变化得练习，听从老师的口令进行变化。经过练习，让学生上来展示。
师：老师说过玩游戏要知道点什么、发现了什么，通过刚才双手的相互变化，你掌握了什么技巧？
生1：锻炼了我们的大脑
生2：速度的重要性
生3：手腕要灵活
......
师：刚才我们玩了是“四八”变化得游戏，那么我们接下来在来玩另一个游戏。
师：同学们伸出双手，一只手成拳，另一只手成掌，拳是上下移动，掌是前后移动。
师师范表演
师：同学们先自己练习练习（拳、掌相互交换练习），并让学生上讲台展示。通过这个游戏我们知道了什么？
生1：锻炼了大脑
生2：锻炼了反应能力
......
师：接下来我们来做接球游戏，学生分成四组，先由两组进行比赛。规则；乒乓球落地后重新进行，剩下的两组观察。
师：通过刚才的游戏我们知道了什么？学到了什么？
生1：锻炼了我们的平衡能力
生2：锻炼了我们的灵敏能力
......
师：我们接下来我们进行下一个游戏，这个游戏需要两个同学进行，叫做两人角力。老师先说清楚规则及注意事项，然后进行比赛。
让学生进行比赛，充分调动学生的积极性，让全部学生参加到游戏中来。