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《一、运动前后的饮食卫生》公开课教案优质课下载
二、教学重难点
教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯和卫生的意义。
教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生和运动习惯。
三、教学过程
(一)导入新课——(图片)
同学们都喜欢运动,那么在运动前有没有这样的行为呢?大屏幕出示图片。
1.学生观看思考。
2.教师提问：谁有上述那种行为？你的感受是什么？
3.学生回答问题。
4.教师通过轻气球和重气球模拟实验讲解胃对运动的影响。
(二)新课教学
1.宣布本节课内容
体育活动，目的是为了增强体质，增进健康。但如果我们不遵守运动前后的饮食卫生规则，就会适得其反，不仅不能增进我们的健康，反而会损害我们的健康。那么怎样的饮食卫生习惯才是健康的呢？今天老师就和大家一起学习运动前后的饮食卫生。(屏幕出示课题)
2、教师组织学生讨论，激发学生的学习热情。
师问：运动前不宜喝水是真的吗？
学生分组讨论：
教师：大屏幕播放视频进行求真。
学生：观看。
师：提问运动前后如何饮水？
教师：通过刚才的视频，我们知道运动前后是可以饮水的，那么应在运动前后什么时间饮水为宜呢？多少合适呢？
生：小组讨论，板前展示。
师：总结运动前后饮水卫生的注意事项。（大屏幕展示）
3.教师重点讲解运动前后的饮食卫生
我们知道了一般的饮水要求，那我们上体育课，平时参加运动时，怎样注意饮食卫生呢？
师：故事导入，探究这个故事说明了什么？