《二、安全运动促健康》优质课教案下载

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教学过程：

一：导入部分（6-8分钟）

师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

1、导入语：你知道哪些体育运动？你喜欢参加哪些体育运动？为什么喜欢，对你自身产生了哪些影响？

2、游戏：看谁更能吹 规则：每个人只能吹一口气，谁吹的气球最大就获胜。

3、思考：同样只能吹一口气，气球有大有小，这说明他们的身体机能有什么区别？

二：基本部分（18-20分钟）

1、学生讨论：体育锻炼有什么好处？（学生分小组讨论，派代表回答。）

2、教师观察学生讨论。

3、师生总结：（1）锻炼肌肉（2）强化肺部机能（3）保持乐观心态（4）锻炼良好的体格

4、教师讲解体育锻炼与身体健康的关系（1）预防心血管病（2）改善呼吸系统的功能（3）提高消化系统的功能（4）改善神经系统的功能（5）降低糖尿病发生的危险（6）控制体重与改变体形（7）延年益寿

5、学生观看多媒体：猜一猜她是谁？说一说她的事？

邓亚萍是如何克服自身身体条件方面的劣势，成为世界冠军的？ 这里是什么起了最关键的作用?为什么每赢一分她就要大喊一声给自己助威？

6、议一议：没病是不是等于健康？残疾是不是等于不健康？残疾人一定是命运的弱者吗？

7、出示“橡皮人”的传奇故事。思考：这则故事告诉我们什么道理？

8、说一说：身边有哪些群众性的体育活动？同学们是如何响应的？

三：结束部分（10-12分钟）

1、游戏：传秘密口令

游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、 “稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。

游戏规则：各小组悄声传口令时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏罚则：最后输的一组用头的摆动写出任意一个数字，依次进行，大家认可了方通过。

a:教师简单讲解游戏方法，并做示范。

b:师生共同进行练习。

C:教师进行评价。

2、总结上课内容，宣布下课，师生告别。