三至四年级《三、用眼卫生》优质课教案下载

三至四年级《三、用眼卫生》优质课教案下载

学情分析：随着社会的进步、经济的发展、电视电脑的普及及课业负担的加重，少年儿童的视力每况愈下，校园里的“小眼镜”日益增多。不健康的用眼行为、淡薄的健康用眼意识正是出现这一现象的主要原因。

场地器材：课件。

教学方法：?语言讲解法、启发式教学法、多媒体教学法。

教学过程：

一、教师讲个笑话：从前，有个人在饭店里吃饭，忽然发现墙上有一只苍蝇。他立刻蹑手蹑脚地凑近它举起巴掌就打。只听“啪”的一声，同时也听到他“啊”的一声大叫，鲜血从手上流了下来。原来那个人错把墙上的钉子当苍蝇了！让同学们猜猜那人为什么会吃这样的苦头。

二、?通过师生的交流知道了那人的视力不好，是个近视眼。（近视眼图片）

三、让学生认识眼睛的重要性

“眼睛是心灵的窗口”，我们每个人都希望自己有一双健康而明亮的眼睛，因为眼睛是我们身体上的重要感觉器官之一，依靠它来接受和认识外界事物，学习工作劳动生活都离不开它。

特别是在学生时期，眼睛每天都要和书本打交道，若不注意爱护眼睛，不讲究用眼卫生，就很容易患上近视眼。近年来，学生的近视率很高，这给他们的学习生活体育运动都带来很多不便，所以从小提高学生保护视力的意识，对于他们人生的成长和发展，都具有很重要的意义。

四、?教师提出问题：怎样保护视力、预防近视呢？（学生讨论）

五、教师从以下几点进行讲解：?（课件）

（1）注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。

A、看书写字时注意保持正确的姿势（眼离书本30厘米、胸离桌沿一拳、手握笔尖上方3厘米）；光线强弱适宜；读写时间适当（看书、写字一小时左右要远眺一会儿，并休息几分钟）；躺着、走路、坐车、坐船不看书。

B、看电视时要注意距离电视1.5~2米远（电视越大距离应越远）；看电脑、电视时应有辅助灯光，看半小时左右休息一会儿。

（2）坚持认真做眼保健操。

六、教师出示眼保健操图，逐节强调动作重点。

七、学生先看眼保健操视频，然后跟着音乐做眼保健操。（课件）

八、教师总结：

1、“二要”：一是读写姿势要正确；二是看书过久要休息片刻；

2、“二不要”：一不要在强、弱光下读写；二不要躺着或乘车时看书。