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人教2011课标版《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》精品教案优质课下载
单脚跳接力；用各种正确姿势的走； 绑腿接力；自然地形跑
十二前滚翻起立，接球；
障碍赛跑不同开始姿势的前滚翻 ；前滚翻起立，接球仰卧起坐；
游戏：快跳快跳十三仰卧起坐；
游戏：踏石过河仰卧起坐(考核)游戏课：抢种抢收、攻关：十四跳大绳；
游戏： 障碍物赛跑；跳大绳 ； 跳小绳：技巧：立卧撑 ；
游戏：绑腿赛跑十五单脚跳接力；
迎面接力；立定跳远考核足球十六足球足球比赛理论课 （总结）
体 育 理 论 课 课 时 计 划
教材理论课 课的任务使学生了解本学期的要求。
进一步强调夏季体育课注意事项。
让学生进一步明白如何锻炼身体。重点
难点了解夏季体育课的注意事项 教 学 过 程
课堂常规(略)
宣布本课内容
点名
新授
体育锻炼对身体的作用 1、教师讲解、回答问题。
提高运动系统的功能
能够促进呼吸和循环系统功能 2、用讲故事的方式讲给
能促进神经系统的功能 学生，并用鼓励的语言
二、怎样科学锻炼身体 让学生多提问，激发学
生的思维。
总结
教师指出本课优点与缺点