人教2011课标版《六、营养不良与肥胖》优质课教案下载

人教2011课标版《六、营养不良与肥胖》优质课教案下载

师：同学们，今天老师给你们带来了两位大明星，你们想知道是谁吗？请看大屏幕。

展示姚明、潘长江身高对比图片。

师：你发现了什么呢?

生：一个好高，一个好矮啊！

引出疑问：“人为什么会有高矮的区别呢？”带着问题学习。

1、让学生互相观察，引导学生说出每个人的身体特点，选出全班四个之最（高、矮、胖、瘦），请出他们展示自己的体型。

2、提出问题，为什么同一年龄的人（年龄差不多），体型会差距那么大？

引出课题《高矮与胖瘦》，并板书：高矮与胖瘦

学生讨论，老师总结。

3、教师告诉学生影响身高的因素。（种族、性别、遗传、营养与体育锻炼）。

种族—— 荷兰人最高，其中男子平均身高185CM；女子平均身高175CM。

性别——平均身高，男性高于女性。

遗传——一般情况下，父母都高的孩子也高，父母都矮的孩子也相对矮一些。

营养——正常情况下营养均衡的要高于营养不良的和营养过盛的。

人体所需七大营养素：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、纤维素、维生素和水。（五、六年级再详细介绍）体育锻炼——经常参加体育锻炼的会高于自身的预测身高。

4、中场活动----照镜子

师：同学们，我们了解了身高的原因，也坐累了吧！那我们一起来活动一下，好吗？

（三）、过于肥胖和瘦弱都不健康

从播放《小胖墩的心事》，大家应该认识到人除了高矮的的区别，还有胖瘦的区别。

师：从故事中，我们知道，肥胖影响体育锻炼。小胖子要减肥，节食又不是一个减肥的好方法，不仅仅挨饿，严重的还会造成低血压呢。现在，我们就来帮助小胖子解决它的苦恼吧。你们愿意吗？（生：愿意。）既然要帮助小胖子减肥，首先就要知道他是怎么变胖的，然后才能“对症下药”。下面，小组讨论一下，肥胖的原因。

学生汇报，教师总结：

肥胖的原因

（1）遗传因素

师：父母一方肥胖，子女发胖机率40%；父母双方肥胖，子女发胖机率70%。

饮食