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《5.发展奔跑能力的练习和游戏》最新教案优质课下载
2、师生问好。
3、教师宣布本次课的内容及任务。
4、安排见习生。
3教学组织：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
要求：
学生成4列横队。
教师讲解课堂任务及要求
3、学生精神饱满
基
本
部
分热身活动
热身跑
绕操场走跑交替两圈
专项热身操（游戏一：唐僧取经）
唐僧要经过三个国家，需要取得三个通关文牒，请同学们帮忙
在地上画一条线做起跑线，在起跑线的正前方，每隔10米放置一个呼啦圈，呼啦圈内依次放置足球、排球、足球各一个，共四组，每组三个呼啦圈。
学生呈四组在线后站立，每组第一位持排球一个，做起跑准备，教的10呼啦圈，用时最短的组获胜。
步频提高（游戏二：熊二踩钢琴）
在跑道侧方放置4组各10个靠在一起呈直线的呼啦圈， 学生分四组，每位同学以前脚 掌着地，迅速踩地通过连续的呼啦圈，用时最短的组获胜。
步幅提高（游戏三：轻功水上漂）