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人教2011课标版《1.原地投掷沙包（或垒球）》新课标教案优质课下载
2、发展上肢、下肢力量及上下肢协调能力，提高身体素质。
3、能够认真听，仔细看，合作练及树立了吃苦耐劳、勇往直前的集体主义思想。流
程教学内容组织、教法与要求时
间
开始部分课堂常规
1、体育委员整队，报告人数，师生问好
3、宣布课的内容，提出要求
4、安排见习生
5、停止间转法练习组织：四列横队
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
◎
教法：教师统一口令
要求：精神饱满，注意力集中
5分钟准备部分热身自编操
重点：动作到位
难点：动作连贯组织：四列体操队形
教法：教师领做
要求：动作舒展大方，积极活动各关节。3分钟
基本部分新授：原地投掷垒球
垒球的握法：
用拇指、食指、中指和无名指握住垒球，小指弯曲顶在垒球下方，掌心不贴垒球。
动作方法: