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三至四年级《1.原地投掷沙包（或垒球）》公开课教案优质课下载
第三学期
第四学期
学时
百分比（%）
太极柔力球
理 论
2
5.5
4
11.1
基本步法
10
66.7
套路与实战组合
14
身体素质
27.8
8
22.2
