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人教2011课标版《1.原地投掷沙包（或垒球）》教案优质课下载
难点：手脚配合协调教学过程教学内容 教师活动学生活动组织与要求?
开始部分
3分钟课堂常规：1.体育委员集队，报告人数
2．师生问好。
3．检查着装
4.教师宣布本课内容、目标。
5.安排见习生
1．教师接受报告了解情况
2．师生问好。
3．检查着装
4.教师宣布课的内容、提出要求。
5.安排见习生
1.体育委向 老师 报告人数。
2．师生问好。
3.检查自己身上有没有不应携带的物品。
4.认真听取教师布置课的内容及要求。
六列横队集合，要求集队快静齐。
2.精神饱满、声音响亮。
3.要求不能佩戴校徽以及钥匙小刀之类的坚硬物品。
4.见习生随堂听课。
准备部分
5分钟热身练习：
骑马舞
模仿骑马姿势，执缰绳，甩皮鞭，
骑马（抬腿运动）。