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人教2011课标版《3.双手前掷实心球》精品教案优质课下载
教学目标
1、认知目标:通过双手前掷实心球的练习,使学生掌握其动作要领及用力顺序,并能简单描述整个动作。
2、技能目标:发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调能力,增强学生体质。
3、情感目标:通过教学培养学生的组织性、纪律性和学生积极参与、学会合作、学会竞争、互帮互学的能力。
重点难点
重点:掌握双手前掷实心球的用力顺序。
难点:能够做到全身协调用力,出手速度要快。
教学过程
开始部分
一、课堂常规
1、体委整队、报告人数。
2、师生问好,检查服装、器材,安排见习生。
3、宣布本课内容及要求。
A、谈话交流,设疑引出本课学习内容。
白板出示课题:双手前掷实心球。
B、教师展示双手前掷实心球。
C、引导学生,激发学习兴趣。
二、准备活动
1、热身运动
游戏:传球接力。
2、关节活动练习。
A、踝腕关节运动。 B、颈部运动。 C、肩部运动。
D、髋关节运动。 E、膝关节运动。
设计意图:让学生集中注意力,明确了上课的纪律,同时教师及时了解学生情况。通过游戏的活动热身准备,让学生身体能够快速进入到学习的适应状态。
基本部分