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《4.发展投掷能力的练习和游戏》优质课教案下载
难点：手脚协调。
课序教学内容教学活动组织要求运动负荷时间次数开始
部分课堂常规1．指定学生整队、检查人数，向教师报告
2．师生互问好
3．宣布课的内容、目标及要求
4．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全组织：四列横队
要求：快、静、齐；
2’1热身
部分一、慢跑+小游戏“我抓你躲”。
二、徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、体转运动
4、挥臂运动1、教师带领学生慢跑
2、教师组织小游戏“我抓你躲”
3、师生同玩
组织：
5’1
1学习
提高
部分一、原地投掷
方法：面对投掷方向，两脚前后开立，左（右）脚在前，右（左）持球屈肘于肩上，肘关节向1、自由尝试体验动作。