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三至四年级《4.发展投掷能力的练习和游戏》教案优质课下载
①徒手操;②《传球接力》;③掷实心球;④《负重接力》⑤《应变游戏》结构时间
(分)??教?材?内?容组织教法与要求开始部分?2课堂常规:①集合、整队,报告人数。
②检查服装,师生问好。
③宣布本课内容和任务。组织:四列横队。
要求:快、静、齐。准备部分?8
?1、徒手操:①头部运动 (4×8)
?②扩胸运动??(4×8)
?③腹背运动 (4×8)
?④腰部运动 (4×8)
?⑤腕踝绕环 (4×8)
?⑥徒手投掷动作(3次)
要点:后仰→前倾。
⑦绕场地慢跑2圈。组织:徒手操队形
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要求:①关节活动充分。
?②动作协调,有力。2、游戏:《传球接力》
①教材分析:《传球接力》游戏可以发展力量、传球速度和灵敏素质。通过游戏的方法,使学生掌握传接实心球的技巧,培养学生集体配合的团结互助精神。
②游戏方法:把学生分成人数相等的若干纵队,排头学生每人双手各持一个实心球。游戏开始,排头立即举球从头顶上方向后传球[或把球从跨下向后传(或滚地传)球],排二接球后依次往后传球。当最后一个学生接到球后,迅速向前跑去,把球交回排头手中,以最先到者为胜。
③游戏规则:a.按排列顺序往后传球。
??b.传球时必须背对接球
者,不准抛接传球。