《1.前滚翻》公开课教案下载

《1.前滚翻》公开课教案优质课下载

2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。

3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。重

点滚动圆滑，直线滚动。难

点蹬地有力，头后部着垫。

教

学

过

程教 师 指 导设计意图准备部分：

一、课堂常规

1、体育委员集合整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本课教学内容与要求。

4、安排见习生。

热身运动

（1）徒手操

1、颈部运动（4X8拍）

2、肩部运动（4X8拍）

3、扩胸振臂运动（2X8拍）

4、髋关节运动（4X8拍）

5、膝关节运动（4X8拍）

6、手腕踝关节运动（4X8拍）

（2）“青蛙跳、不倒翁”游戏

在老师的指导下，进行游戏，旨在提高学生的反应能力，同时通过本游戏的开展，使学生先接触本科的几个动作，为新课的学习打下基础。1、体委组织整队。

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令，队列队形练习。