三至四年级《2.后滚翻》优质课教案设计

三至四年级《2.后滚翻》教案优质课下载

2.心理健康：对学习后空翻感兴趣，乐于重复练习

教学重点：起跳摆臂，腾空团身，落地

教学器材：海绵块若干块 体操垫

教学过程：

一、基础性诊断练习

1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？（手势启发学生：因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）

问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？（手势启发学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远）

师小结：我们在练习后滚翻和后空翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

2、提出问题：在后空翻练习中怎样使身体团紧？

二、理解性诊断与矫治

1.让学生提出方案。2.教师提供器材。3.分组进行练习得出可操作性的办法。

三、优化评讲

1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看。

2.教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性。

3.从中可以得到几种最理想的练习手法。

A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间。

B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）。

C.双手抱膝连续团身起练习

四、学生自我诊断与矫治

1.分组练习体会这两种方法究竟是否合适

2.相互帮助

3.得出结论：这三种方法都很适合与团身练习

五、发展性诊断练习

1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作，最后尝试后空翻。

2、教师示范着重让学生看清预备姿势