《2.后滚翻》优质课教案下载

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由于学校体育教学条件的限制，尤其是体育师资的不足，本校四年级学生以往接触技巧的机会不多，他们是在上学期本人接手教学后开始接触垫上的技巧学习，因此，学生的技巧学习基础相对较为薄弱。所以，本学期技巧教学单元共安排了9课时，主要学习前、后滚翻动作。本节课是单元的第四次课。

后滚翻从技术动作看并不复杂：身体姿势的变化路线十分清晰，蹲撑起，快速后倒、团身翻臀举腿，两手推垫，滚翻起，成蹲立。倒、翻、举、推等动作易于衔接，而倒、团、推是关键；控制好身体的平衡，需要方向正、团身紧、及时有力推手，因此，本节课的教学重点是快速后倒、团身、及时推手。教学难点是后倒快、推手有力、方向正。

考虑到学生的运动基础和年龄心理特征，为充分调动学生学习的积极性，教学中采取了分步练习、逐层推进的教学法，学生们在有序的练习中不断完成相应的动作。这样的设计，有利于降低学生学习的难度，让学生体验学习成功的喜悦，从而增强学习自信心，提高学习效率。观看视频、观察图片、合作学习、示范表演、互评互学、练习比赛等活动的安排，进一步改进了动作的规格，强化了动作技能的掌握。

从体育教学的实践中深知，发展学生的身体素质和体能也是体育教学、促进学生健康的重要内容，为此，本节课安排了辅助教材：发展腹肌力量、弹跳素质的练习，一是提高课的负荷量，二是为跳跃教学单元的学习打基础，同时还渗透意志品质教育。考虑到与主教材的关联性及增加练习的趣味性，辅助练习中采用了一物多用的形式----用垫子作器材，以减少场地布置和器材安放需要的时间，增加课的练习密度和负荷量，也使学生的学习变得更活跃些。

三、教学目标分析

新课标不仅强调《体育与健康》学科对发展学生的身体与体能、掌握和提高运动技能、接受思想品质教育的作用，而且十分重视对学生的运动参与与兴趣激发、健康的心理和社会适应能力培养的价值。本节课选择的教学内容：后滚翻动作的学习，能让学生的技巧技能有提高；有序的练习安排能调动学生的积极性，他们的参与意识会增强；自主学练会培养他们主动学习的能力，增强他们的自信，也会让他们有愉悦、成功的情绪体验。辅助教材的练习，能培养学生的认真态度和吃苦精神。

基于上述学情和教学内容分析，本节课的学习目标（教学目标）如下：

1、初步掌握技巧：后滚翻的动作要领，巩固仰卧起坐、立定跳远的练习方法；80%的学生能基本完成后滚翻动作，20%的学生能准确、连贯、协调地完成后滚翻动作；

2、发展柔韧、力量、弹跳、协调素质和滚翻、平衡、跳跃能力，培养身体的正确姿势和时空感知、定向能力及自我保护意识和能力；

3、培养组织纪律性、安全互助意识、吃苦进取精神，体验运动乐趣，提高审美意识与能力。

四、教学准备

课前准备好垫子、布置好场地、备好小黑板、视频材料及手机等，了解学生的学习基础。

五、安全措施：1、教育学生认真完成准备活动，以免在练习中受伤。

2、强调纪律，严禁学生在做后滚翻练习时开玩笑。

3、教会学生自我保护方法，力争独立进行练习；但需要帮助时，同伴要及时保帮，防止出现伤害事故。

4、注意提醒学生在垫子练习，防止滚出垫外出现安全隐患。

六、教学过程设计（见下页）

《后滚翻、素质练习》

学习内容

技巧(4)：后滚翻、素质练习

学习目标

1、初步掌握技巧：后滚翻的动作要领，巩固仰卧起坐、立定跳远的练习方法；80%的学生能基本完成后滚翻动作，20%的学生能准确、连贯、协调地完成后滚翻动作；

2、发展柔韧、力量、弹跳、协调素质和滚翻、平衡、跳跃能力，培养身体的正确姿势和时空感知、定向能力及自我保护意识和能力；

3、培养组织纪律性、安全互助意识、吃苦进取精神，体验运动乐趣，提高审美意识与能力。

学习重点