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《3.发展前滚翻能力的练习与游戏》教案优质课下载
难点:依次着垫部位正确2熟练掌握前滚翻的动作方法,让90%以上的学生能团身完成前滚翻前滚翻重点:低头含胸
难点:团身滚动3结合纵跳进行前滚翻,学习自我保护跳跃结合前滚翻重点:落地时屈膝缓冲,低头含胸
难点:落地时迅速完成蹲撑4分腿腾跃进行前滚翻,学习自我保护分腿腾跃与前滚翻联系重点:腾跃时分腿绷直,落地两脚并拢。
难点:落地时迅速完成蹲撑并完成前滚翻.第 3 课时 前滚翻 教学设计
指导思想本课以《体育新课程标准》为依据,以健康第一为指导思想,以提高学生体质健康水平、提高学生运动技、培养健全人格为目标。结合学生的身心特点和认知水平,在前滚翻教学中采用情景教学、游戏教学、分组练习等方法,激发学生的运动兴趣,关注个体差异和不同需求,确保每一位学生受益,让学生在轻松愉快的气氛中获得体育知识,提高身体素质,感受运动的快乐。充分挖掘教材的内涵与外延,把前滚翻的知识充分利用到现实生活的自我保护当中去,培养学生学以致用的能力。学情分析四年级学生正处于生长发育的关键时期,是人体柔韧和灵敏素质发展的敏感时期。他们乐于参加体育活动、乐于向同伴展示自我。活泼好动、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,大部分同学已经可以在保护与帮助下完成向前翻滚的动作。教材分析滚翻技巧是水平二体育教学的主要教材内容之一,是体操运动的基础动作之一,也是发展学生身体灵活性和协调性的重要手段,其动作简单,又适合男女学生练习,易于普及和广泛开展;是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。前滚翻可以在活动中培养勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风,也是学生非常喜欢的运动项目。本课为第一课时。本节课的教学内容主要是跳跃结合前滚翻的动作要领,结合下肢力量的课课练习,是集育心育体、自我保护为一体的一节课。教学流程1.教学常规2.准备活动3.前滚翻(复习)4.跳跃结合前滚翻----利用前滚翻进行自我保护5.游戏6.放松操7.评价场地器材
布置运动场一块、标志筒4个、音响一套、体操垫45张安全防范
措施课前安全教育;充分做好准备活动;强调纪律,听从指挥;一人练习一人保护;教师巡视指导 . 第 3 课时 前滚翻 教学计划(教案)
学习
目标1.复习前滚翻,90%以上的学生能独立、正确、连贯完成前滚翻动作。
2.通过学习,80%以上的学生能完成跳跃结合前滚翻进行自我保护的动作。
3.发展灵巧和协调能力,培养坚强不屈、不怕困难、勇于进取、团结协作的精神。重点落地时屈膝缓冲,低头含胸
难点落地时迅速完成蹲撑教学
内容跳跃前滚翻课的
部分学习内容步骤与方法组织与要求时间次数开始课堂常规1.体育委员整理队伍,报告人数
2.师生问好
3.宣布本课时的教学内容﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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▲21准 备准备活动1.慢跑
2.热身操 SHAPE 四列纵队在球场内进行简单的花样慢跑。
SHAPE
热身操队形
5基 本复习前滚翻1.教师强调前滚翻的动作要点;
口诀:1蹲2撑3低头4团身前滚像圆球