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人教2011课标版《3.发展前滚翻能力的练习与游戏》教案优质课下载
运动领域运动技能重 点低头含胸，依次团身。难 点团身紧，滚动圆滑。程序教学过程教学方法组织形式过 程
目 标练习时间练习次数教师活动学生活动
活跃情绪，启发兴趣阶段
10分钟
学习运动技能阶段
22分钟
发展运动能力阶段
8分
钟
恢复身心阶段
5分钟
一、教学常规
1、体育委员整队，检查人数、服装。
2、师生问好，宣布本课内容、目标。
3、安排见习生。
二、队列队形：原地三面转法（正反口令练习）
三、音乐伴奏下
体操活动
四、准备操
1、头部运动
2、肩部运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、踝腕运动