三至四年级《5.跪跳起》新课标优质课教案设计

三至四年级《5.跪跳起》新课标教案优质课下载

三、学情分析

根据小学低年级学生兴奋占优势却容易扩散的特点，本课从激发学生兴趣入手，采用多样化的教学手段使学生自觉，主动的学习轻松愉快的掌握体育知识技能与基础知识，最终达到育体、育心的教学目标。

教学目标

认知目标：使学生初步了解跪跳起的动作要领。

2、技能目标：使80%的学生能够基本完成由高处向低处进行跪跳起的动作，基本做动作连贯，发展学生力量素质，培养安全意识。

3、情感目标：培养学生勇敢果断精神以及互帮互助的优良品质。

五、课的流程

课的开始部分通过蛇形跑、抢位子，热身操等活动充分活动学生身体各关节，激发学生的上课兴趣，基本部分通过两个辅助练习进行摆臂、压脚背、提膝动作结合：接下来引导学生四人习由低到高处跪跳动作练习，然后引导学生进行由高处向低处跪跳起成蹲立动作练习最后过渡到平地跪跳起成蹲立动作，教学由易到难，层层推进。让学生逐步体会跪跳起动作，同时激发了学生对技巧项目的兴趣。结束部分：让学生平躺在垫子上进行充分的放松。

六、安全防范

1、合理的布置场地，有利于课上组织与学生练习。

2、课前对学生进行安全教育，进行服装检查，教师强调不能带小刀、钥匙等、不佩带胸针、女生头饰等饰品，不留长指甲等。

3、认真做好准备活动，整理活动，教会学生自我保护方法。针对本科内容主要把头、肩、腰、膝关节、踝关节这些部位充分活动开。

七、场地设计及器材

小垫子：40块

八、运动负荷预计：

整节课预计练习密度约40—45%，平均心率120—130次/分。

技巧—跪跳起课时计划

主题技巧--跪跳起课次第2课时教学

内容跪跳起辅助练习

由高处向低处进行跪跳起练习重点摆臂，压脚背，提膝。难点上下肢动作的协调配合。教学

目标认知目标：使学生初步了解跪跳起的动作要领。

技能目标：使80%的学生能够基本完成由高处向低处进行跪跳起的动作，基本做动作连贯，发展学生力量素质，培养安全意识。

3、情感目标：培养学生勇敢果断精神以及互帮互助的优良品质。流程教学内容教师活动学生活动教学组织及图示教学意图

安全措施运动负荷次数强度时间

准