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人教2011课标版《5.跪跳起》教案优质课下载
三、教学目标
1、运动参与：培养学生参与体育活动的兴趣，体会运动的快乐和合作的愉悦。
2、运动技能：引导学生初步学习跪跳起，让学生了解跪跳起动作方法，使其掌握摆臂制动及小腿压垫的动作，发展腰腹力量。
3、身体健康目标：发展学生的协调性，灵敏性，提高学生的各种活动能力。
4、心理健康：逐步增强学生的自尊和自信，在学习过程中能大胆向他人展示自我。
5、社会适应:培养学生良好地团结协作、吃苦耐劳和互助互爱的优良品质。
四、教材选择
跪跳起：发展学生的腰腹力量素质，通过游戏与激励调动学生的积极性，达到锻炼的目的。技巧—跪跳起：培养学生创新能力，大胆向同伴展现自我同时也学会欣赏美。
游戏“搬运工”：发展学生的下肢素质，提高学生的协调能力。
五、重点、难点
重点：摆臂制动与脚背、小腿压垫的协调用力
难点：动作连贯，跳起轻松收腿要快
六、组织教法：
主要引导学生学会学习，重视师生的互动，注重学生差异层次教学。
七、教学流程
热身—徒手操—跪着高—跪跳高—分组学习跪跳起—集体展示-游戏“搬运工”—放松操—小结。
学习
内容
水平二 技巧：跪跳起
游戏：搬运工重点摆臂制动与脚背，小腿压垫的协调用力难点动作连贯，跳起轻松收腿要快学习
目标运动参与：培养学生参与体育活动的兴趣，体会运动的快乐和合作的愉悦。
运动技能：引导学生初步学习跪跳起，让学生了解跪跳起动作方法，使其掌握摆臂制动及小腿压垫的动作，发展腰腹力量。
身体健康目标：发展学生的协调性，灵敏性，提高学生的各种活动能力。
心理健康：逐步增强学生的自尊和自信，在学习过程中能大胆向他人展示自我。
社会适应:培养学生良好地团结协作、吃苦耐劳和互助互爱的优良品质。时间教学内容教师活动学生活动组织形式强度