三至四年级《6.肩肘倒立》优质课教案设计

三至四年级《6.肩肘倒立》教案优质课下载

本课依据小学体育课程标准，四年级体操项目《肩肘倒立》。本单元共四课时，本节课是肩肘倒立单元的第一课时。肩肘倒立是《体育课程标准》要求学会的基本动作之一。其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速曲肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，并在此基础上培养学生的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。

三、学情分析

肩肘倒立是四年级学生初次学习技巧运动平衡类动作。因此对多数学生的学习增加了一些难度。?

四年级学生，在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。这个年龄的孩子心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，学生的自信心、探究意识较强。身体处于生长发育快速期，呈现出身体素质发展不均衡的特性。

有利因素：教材对象为四年级学生，该年级学生比较喜欢体育活动。学生的接受能力比较强，为本堂课奠定了好的基础，如果学生掌握速度较快，可在本节课延伸学习第二课时内容。

不利因素：根据该年级学生的身体素质差异较大的特点，有可能会出现个别学生厌学或畏惧现象，这些现象将会给本次课增加不小的难度，这就需要在教学中采用趣味性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。四年级学生在此前课堂学习中接触体操技巧较少也为本课带来不小的问题，如学生夹肘立腰动作完成困难，解决方法：做插腰夹肘辅助练习，讲解保护及帮助方法，指导同组其他学生辅助练习；头颈部位过于紧张，解决方法：膝盖靠近头部，脚跟贴近臀部。

四、单元课时计划

本单元共四课时：

第一课时：屈腿肩肘倒立

第二课时：在保护帮助下完成肩肘倒立

第三课时：独立完成肩肘倒立

第四课时：完善肩肘倒立技术动作

（本课为第一课时）

五、教学目标

1、学生能积极参与本课练习内容，建立肩肘倒立的基本概念。

2、通过屈腿肩肘倒立的学习，学生能初步掌握技术动作，学会保护与帮助的方法。提高学生灵敏、柔韧、平衡等方面的能力。

3、增强学生自信心，培养学生互帮互助的优良品质，体验成功的喜悦感。

六、教学重难点

教学重点：肩、肘、头三部位着垫支撑，上体与地面成直角。

教学难点：夹肘立腰，翻臀、挺髋充分。

七、教学方法

采用诱导、设问、直观、互帮互学、合作探讨。

八、教学设计的特点

1、兴趣激发：在利用了肢体表现英文字母的前提下，使学生能够单独或者以合作的方式完成用身体姿势表示字母的活动。给了学生充分的自主空间，使学生的创新和合作能力得到发展。

2、基本部分：首先，教师采用“N”字母导入，比较直观的展示给学生一个初步的动作形象，然后通过平板电脑让学生观看教学视频，最后再由教师示范讲解，让学生逐步建立正确的技术动作概念；而后采用小组合作练习，教师帮给学生拍照，使学生更直观的看到自己的动作，并纠错改正，体现了以学生为主，循序渐进的“小步子”教学理念。最后小组展示学习成果，体验成功的喜悦感。