人教2011课标版《1.支撑跳跃：跳上成跪撑—前跳下》优质课教案下载

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二、教学要求及重难点。

　　教学要求：示范优美,不夸张,让学生有信心学会;做好保护与帮助,让学生有安全感,放心去练习。

　　重点：助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。

　　难点：动作协调,腾空高,落地稳。

三、教学方法。

活动中：

（1）教师讲解示范,学生观察模仿。

（2）学生练习,体会动作的特点,在练习中完善动作, 熟练后,学生完整动作练习。

（3）预防纠错与口头评定法；运动中随时纠正,并给予鼓励。

四、场地器材。

　　 山羊1个、海绵垫子2块、踏跳板1个。

五、教学过程。

　（一）准备活动

　　1、体育委员整队、报告人数、师生问好。

　　2、队列队形：跑步练习。(通过队列练习,培养学生规范的站立,行走姿势和令行禁止的优良作风。要求：口号声音宏亮,精神饱满。)

　　3、成四列横队做徒手操（热身运动）。

　　（培养学生安全意识和自我保护的能力。）

　（二）学习新知：跳山羊。

　　重点：助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。

　　难点：动作协调,腾空高,落地稳。

教学步骤：

1、教师先做一次跳山羊示范动作，学生观看建立初步动作印象。

2、原地分腿跳练习。

3、走几步做支撑跳跃踏跳练习。

4、几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。