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三至四年级《2.发展支撑跳跃的练习与游戏》集体备课教案优质课下载
支撑跳跃—《跳上成跪撑-向前跳下》是人教版《体育与健康义务教育教师用书》3至4年级技巧教学中重要学习内容,对学生身、心全面发展有较好的促进作用。支撑跳跃是小学生很喜欢的体育活动内容之一,它能促进学生身体的全面发展,发展学生支撑和控制身体姿势的能力,特别是对增强上下肢、肩带和腰腹肌肌肉力量具有积极作用,并能够培养自信、果断、勇敢的意志品质。跳上成跪撑,向前跳下的教学内容是最基本的跳上、跳下动作练习,其教学要求是注重培养学生的正确身体姿态和表现力,学会从高处跳下,控制身体姿势,掌握轻巧落地的方法,并结合跳上跳下一些简单组合动作,使学生学会保护帮助及自护的方法,树立安全意识。
(二)学生情况分析:
(1)本课授课对象是我校四年级学生。他们具有较好的柔韧、协调性,身体、心理素质较好,课堂纪律稳定。对各种不同的身体运动练习方法感兴趣,能够结合教师提出的要求进行自主练习和相互间协助练习。
(2)四年级同学通过三年级的体操教学,对基本体操、技巧有了概括性的了解。通过上次课练习支撑跳跃—跳上成跪撑动作,有些同学遇到困难,这往往与身体素质(如上下肢、腰腹肌力量、爆发力)有直接关系。所以本次课利用把跳箱降低难度,遵循由易到难的教学原则,帮助学生克服恐惧心理,既贯彻了养护与锻炼并重的原则,又有意识地增强保护帮助观念。
(三)教学方式与手段:
教学方式:本次课采用合作式、体验式教学方式。
教学手段:
1.通过教师讲解示范,使学生建立正确的动作表象,明确本课重难点。
2.用激励性语言,鼓励激发学习的自信心。
3.通过学习让学生知道保护与帮助重要性,增强保护帮助的安全意识。
(四)技术准备:
1.篮球场地一块。要求:平整无杂物,确保运动安全。
2.器材:跳箱4个、踏板4块、大体操垫4块,标志桶4个。
三、教学目标
1.认知目标:继续学习支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作要领,通过学习使学生能够知道本节课重点学习双手撑器械,提腰、小腿压箱面的动作要点。
2.技能目标:进一步体会支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》的技术动作,使95%左右学生理解各个技术环节的动作要领,使95%以上的学生能在同伴保护、帮助下完成动作。
3.发展目标:发展身体灵敏、协调性,提高弹跳力和克服障碍的能力,通过障碍跑接力游戏增强上下肢、腰腹肌力量。
4.情感目标:通过支撑跳跃--《跳上成跪撑-向前跳下》动作的学习,培养学生果敢、坚毅、顽强的心理素质。
四、教学重、难点
(一)教学重点:
单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体。
(二)教学难点:
动作连贯、协调。
五、教学过程(见表格)
教 学 内 容1、跳上成跪撑-向前跳下 2、游戏:障碍接力跑重点:单起双跳支撑上箱,弹性屈伸下压展体 难点:动作连贯、协调教学