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人教2011课标版《1.熟悉球性练习与原地运球及游戏》新课标教案优质课下载
3.培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。?
教学重难点?重点:压垫伸髋,夹肘撑背。?难点:伸髋挺腰,维持平衡。?
准?备?部?分?:
教学内容:1、课堂常规①体育委员整队②?师生问好?③宣布本课内容及任务
2、游戏:快乐抢垫?方法:??
3、垫上操(配音乐)?
教师活动:1指导观察??
2.向学生问好,宣布本课内容,并安排见习生
3.教师讲解游戏方法及规则并与部分学生合作示范?
4.教师组织学生进行练习?
5.配上音乐,教师示范领操,口令提示。??
学生活动:××××××××
××××××××??
?⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
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1.体育委员整队,并检查人数?
2.向老师问好,静听?3.学生围着圆圈一路纵队慢跑,音乐突然停时,学生开始抢座垫子,没抢到的,深蹲跳5个作为惩罚?4.在口令下跟随老师做垫上操?10′?
二、基本部分:?
教学内:新授:肩肘倒立?动作要领:仰卧举腿?-----翻臂夹肘-----倒立伸腿----展髋绷脚??1.后倒翻臀,脚尖触地??
2.仰卧两脚夹球传球接力赛?
方法:双脚夹球,向后倒体,下一位用手接球后以同样的方式向后传球,最后一位接球后转身回传,直至排头接到球,将球用脚夹住举起最快的为胜,比一比哪组最快。?
要求:膝关节伸直,脚面绷直,双手压垫。??3.压垫伸髋,脚尖上顶(保护与帮助)?脚尖触纸板??
要点:倒垫迅速,压垫有力??
4.夹肘撑背练习?
要点:体会观察平面等腰三角形?