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三至四年级《2.行进间运球与游戏》新课标教案优质课下载
部
分
(2)1整队:
a体育委员整队
b向老师报告人数
c师生问好
2点名
3安排见习生
4宣布本课学的内容 组织:
▲
要求:做到快、静、齐
见习生:要求随堂见习,参加技术模仿练习和掌握动作技术过程和技术要求。
准
备
部
分
(8)1、? 慢跑:四个小组自由慢跑
2、? 热身操::
1.左右手用手指拨球(手指手腕发力)
2.胯下两腿地面绕球
3、腹背运动(1—4拍拿球向上振臂5—8拍向下,同时脚跟着节拍走)
4、上肢运动(两臂伸直拿球,两脚也随之节拍跳动)
5、体转运动(两臂胸前平举分别向左转两个节拍在换边,两脚也跟着节拍跳动