1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
人教2011课标版《5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛》优质课教案下载
部
分?
一.课堂常规
1.体育委员集合、整队
2.报告人数
3.师生问好！
4.教师宣布课的主要内容
5.安排见习生。
二.准备活动
1.热身游戏：象限跳
游戏规则：试跳者双脚并拢,微屈膝立于象限1中。听到开始信号后,双脚并拢按1→2→3→4→1的顺序跳跃,计完成10次循环动作所需时间。
2.热身活动：（4拍8）
1.头部运动
2.扩胸运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.弓步压腿
6.侧压腿
7.踢腿运动
8.手腕脚踝运动
9.活动膝关节