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《7.发展足球活动能力的练习与游戏》集体备课教案优质课下载
激发学生兴趣、活跃学生情绪
一、激情导入教师介绍足球知识和足球明星,激发学生对足球的热情在同伴面前展示自己对足球的了解组织形式:
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二、准备运动1,参与活动
2、语言激励1、准备活动,身体各部位活动开。
2、认真动作,注意安全。组织形式:
积极参与活动,活动开身体各部位。
自主学练
发展能力
合作创新
体验乐趣
足球练习
1、尝试脚背运球
3、脚背足球运球接力赛。
4、尝试脚内侧传球
5、脚内侧传球接力赛。
1、引导学生了解脚背运球的优势。
2、讲解并示范脚背运球的方法。
3、讲解技术动作要领:
运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,髋关节前送,提踵,脚尖下指,在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。
由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势,故可以发挥出较快的速度,因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。