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《7.发展足球活动能力的练习与游戏》优质课教案下载
安全教育
安排见习生1、按照学校上课常规进行，语言激励，引导学生进入上课的最佳状态。
2、安全教育。1、体育委员检查学生人数，服装。
2、见习生随堂观摩。
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★4’二
准备部分1、了解做准备活动的重要性和必要性。
2、达到热身的目的。
3、预防运动损伤。一、放松跑二、徒手操：
?1.伸展运动
?2.振臂运动
?3.体转运动
?4.腹背运动
1、教师领操。
2、提出完成动作时的要求。
不要求跑速，在跑步的过程中体会放松的感觉1、跟着体育委员的口令完成准备活动。
2、充分活动身体的各个关节。
成两路纵队绕足球场慢跑一周
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