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人教2011课标版《7.发展足球活动能力的练习与游戏》教案优质课下载
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务、目的及要求。
4、安排见习生活动。组织：
组织学生四列横队集合
2、要求：教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮1、体育委员检查学生人数，服装。
2、见习生随堂观摩。
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★4’二
准备部分1、了解做准备活动的重要性和必要性。
2、达到热身的目的。
3、预防运动损伤。一、徒手操：
?1.头部运动
?2.肩部运动
?3.腹背运动
?4.髋关节运动
?5.膝关节运动
?6.压腿运动
?7.腕踝关节运动
二、放松跑1、体育委员领操。
2、提出完成动作时的要求。
不要求跑速，在跑步的过程中体会放松的感觉要求：
1、体委带领完成