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《7.发展足球活动能力的练习与游戏》精品教案优质课下载
场地：13m x ?15m
参加人数：15人
器材：足球，标志盘
方法：1.热身慢跑
2.行进间体操：左右侧滑步、向前后滑步、左右交叉步
3. 单双脚跳、向前（后）滑步、左右滑步、进三退一
游戏：老鹰抓小鸡
1.迅速慢跑，身心放松。
2.动作协调，标准，统一。
3.传球过程中触球脚的部位要对准目标，踝关节紧张，触球的中部，准确传球。
练习1（时间：25 ）图组织方法练习要求、要点
练习2（时间：20 ）图
训练项目：各种基础练习
原地点踩球、荡球、拉球、运球
点踩球、脚底踩球后左右倒球、脚内侧荡球、荡球+拉球、
拉球+正脚背踢球、双脚脚背外侧拨球、拉球+脚内侧踢球、脚底左右拉球
左右脚拉球画圈、脚内侧左右脚扣球、跨球（原地、行进间）
组织方法
训练项目：
场地：15m x ?15m
参加人数：15人
器材：足球，标志盘
方法：
两人一组，前后距离2-3米，前面队员做各种动作，后面队员模仿
变化：1、听口令队员角色互换；2、1VS1：一队员抱球去抢另一队员用脚控制的球